Změňte svůj přístup ke stravování.
Jednoduše, zdravě a bez výčitek.
Objevte, jak sestavit vyvážený talíř, užívat si jídlo a cítit se skvěle – bez přísných diet a zbytečných komplikací.
Vaše cesta ke zdravějšímu životnímu stylu začíná zde.
Chytrý talíř vás naučí, jak jíst zdravě, bez diet a zbytečného stresu. Je to praktický průvodce pro každého, kdo chce zlepšit své stravování, mít více energie a užívat si jídlo naplno. Obsahuje jednoduché tipy, recepty a strategie, které vám pomohou vytvořit udržitelný zdravý životní styl – bez přísných pravidel a omezení.
Co od Chytrého talíře získáte?
Naučíte se sestavovat vyvážené talíře pro každý den.
Zjistíte, jak plánovat jídla bez stresu a zbytečného počítání kalorií.
Objevíte praktické tipy pro udržitelný zdravý životní styl.
Inspiraci pro zdravé recepty a tipy na nákupy potravin.
Náhled Chytrého talíře
Vyberte si tu pravou variantu pro vás
Chytrý talíř – Kompletní balíček pro zdravé stravování
E-book Chytrý talíř v elektronickém formátu (PDF, ePUB, MOBI) + tištěná verze na adresu + online konzultace
Cena: 1 999,00 Kč
E-book Chytrý talíř + tištěná verze
E-book Chytrý talíř v elektronickém formátu (PDF, ePUB, MOBI) + tištěná verze na adresu.
Cena: 799,00 Kč
